Découvrez quelques substances aphrodisiaques

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Un retour aux sources

La phytothérapie comme moyen de performer sexuellement ? Info ou intox ? Existe t'il des aliments miracles qui, mis au menu vous aident à booster votre sexualité ? C'est la question qui se pose depuis l’antiquité. En effet, si à l'époque l'amélioration de la fonction sexuelle par les plantes a suscité l’intérêt des médecins, sorciers, thérapeutes et autres marabouts, elle a été supplantée tout un moment par les évolutions de l'industrie pharmaceutique. Toutefois, un retour au source écologique a lieu : plus besoin d’ordonnance, il est possible de trouver des vertus aphrodisiaques dans certains de nos aliments

Des végétaux pour dynamiser sa vie sexuelle

C'est avéré, une médecine naturelle adéquate et une bonne hygiène de vie peuvent avoir un effet bénéfique sur nos fonctions sexuelles. Ginseng, cacao, gingembre, yohimbe, ginkgo biloba...la liste est longue, mais retenons les plus efficaces :

  • Le ginseng en tête de liste contre les pannes sexuelles : véritable panacée, le ginseng, et plus particulièrement le ginseng rouge coréen, contiendrait nombre de qualités scientifiquement prouvées. Nombreuses sont les études qui confirment ses effets sur notre potentiel érotique. Ainsi, un homme qui le consomme peut constater une amélioration de ses capacités érectiles ainsi que de sa libido. Le ginseng agit comme un vasodilatateur, et entraine un meilleur afflux sanguin dans le penis. On ne saurait donc que vous conseiller une infusion de cette plante du plaisir pour pimenter votre vie sexuelle...
  • La truffe noire : Si son nom nous évoque directement la gastronomie fine, elle est également coupable de souvenirs gourmands et érotiques. En effet, cette dernière contiendrait une molécule proche de la testostérone : le stéroïde 5-α-androst-16-en-3α-ol responsable de ses vertus aphrodisiaques.
  • Le chocolat : Si la question reste ouverte quant à ses propriétés sur l’appétit sexuel, il est tout de même admis que le cacao qu'il contient serait impliqué dans la régulation de l’humeur. De ce fait, le cacao serait un psycho-stimulant plutôt addictif.
  • Le vin : Et surtout le vin rouge, consommé avec modération il induirait une sensation de détente et désinhiberait le comportement.


Bibliographie:

Opsomer, R., & Auquière, J. (2009). Les aliments aphrodisiaques…Tous des placebos ?

Louvain médical, 128(8).





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