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Jouir à la chaîne ? A la portée de toutes les femmes !

Stéphanie Hannier



"Jouir", "avoir un orgasme", "avec le clitoris", "par la pénétration".... On entend bon nombre de témoignages et questionnements différents dans la gent féminine aujourd’hui.

Si l’orgasme est potentiellement atteignable pour une grande majorité des femmes, il ne l’est pourtant pas de manière effective. Au cours de la relation sexuelle, le désir peut se muer en plaisirs multiples, d’intensité variable, et l’orgasme peut ensuite survenir à la suite d’un plaisir intense.

35 ans: il est temps de jouir

Il peut se manifester par stimulation clitoridienneuniquement, vaginale ou par stimulation simultanée de ces deux zones. On sait également qu’il se manifeste vers une moyenne d’âge statistique de 35 ans, certainement parce que la femme a appris à se connaître davantage, notamment grâce à l’expérience, mais aussi parce que les femmes osent doucement pratiquer la masturbation et en parler.

Mais l’orgasme chez la femme reste encore un phénomène en partie mystérieux de part sa manifestation qui peut être fort différente d’une femme à l’autre. Il y a celles qui ne jurent que par la stimulation clitoridienne, procurant un plaisir plutôt fort et centré sur cette zone, celles qui préfèrent l’orgasme diffus et dit « en vague » de la stimulation vaginale. Puis il y a celles qui alternent les deux stimulations ou les additionnent d’une telle manière qu’elles en arrivent à avoir plusieurs orgasmes. Ce sont les femmes multi-orgasmiques.

On vous donne quelques tuyaux !

Quels sont les « trucs et astuces » qui peuvent aider les femmes à tenter leur chance au jeu de l’orgasme multiple ? Tout d’abord, mesdames, apprenez à vous connaître . Plus vous vous connaissez, et plus vous pourrez indiquer à votre partenaire ce que vous préférez et le guider par la même occasion. Vous augmenterez ainsi vos chances d’avoir plus de plaisir, voire d’atteindre l’orgasme.

Ensuite, abandonnez-vous. Trop de femmes sont sujettes aux pensées parasites qui les empêchent de profiter en pleine conscience du moment présent, de la sensation que provoque une caresse. Apprenez à écouter votre corps car il vous communique ce qu’il aime, et ne le maltraitez pas à vous reprocher ce à quoi, selon vous, il devrait ressembler. En plus de l’effet de frustration que ces pensées engendrent, elles déconnectent la femme de son corps en « mentalisant » le rapport sexuel.

Masturbez-vous, bon sang !

N’hésitez pas à pratiquer la masturbation du clitoris avant et même pendant le rapport sexuel. Le clitoris n’est pas déconnecté du vagin, bien au contraire. Les études montrent que nous ne voyons en fait que « la tête » du clitoris, et qu’il y a « un corps » interne, en étroite relation avec le vagin. Ce qui explique que l’orgasme par stimulation clitoridienne prépare le vagin à jouir lui même en l’excitant.

Comment les femmes arrivent-elles à enchainer les orgasmes ? La phase dite « réfractaire », phase au cours de laquelle le corps et l’esprit tendent à s’apaiser, dure plus longtemps chez celles-ci que chez les hommes, ce qui a pour effet de maintenir un certain niveau d’excitation et de lubrification . Cela leur permet donc d’obtenir plusieurs orgasmes au cours d’un même rapport sexuel.

Pas un but en soi

Mais n’oublions jamais que l’orgasme se qualifie de plaisir ultime, et que beaucoup de femmes le voient commet tel et non comme un but en soi de la relation sexuelle. Bon nombre de femmes témoignent d’une très grande satisfaction du rapport sexuel même si celui-ci n’aboutit pas à l’orgasme. Il s’agit pour elles d’un moment d’excitation et de partage intenses, tant sur le plan érotico-sexuel que sur le plan affectif, selon la nature du rapport entre les amants.



Bibliographie:

Stéphanie Hannier

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