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Les bienfaits de l'hypnose sur le manque de désir sexuel féminin

Jessica Mazzarini



Illustration par un cas clinique :
 
Eva est une jeune femme de 26 ans. Elle est maman depuis 8 mois.
 
Elle consulte car elle ne ressent plus de désir sexuel pour son mari et père de son enfant.
 
Durant la grossesse, son désir sexuel était  je cite : « en baisse ». Depuis l’accouchement, il est décrit par celle-ci comme inexistant.  Elle aimerait retrouver le désir ressenti pour son mari avant sa grossesse.
 
 
Nous avons discuté ensemble de l’arrivée de son enfant.
 
En effet, il s’agit d’une étape importante dans la vie d’Eva, mais aussi dans sa vie de couple et donc également dans sa sexualité. Lors de la naissance de l'enfant, une relation fusionnelle peut s'établir entre la mère et le nourrisson. Ainsi le statut d'épouse/compagne passe parfois au second plan.
 
Ainsi, cette relation à l’enfant peut, bien évidemment, influencer la relation de couple et provoquer une diminution de la fréquence des rapports sexuels. Il est important de rassurer Eva et de lui signaler que cette étape est tout à fait normale, elle est vécue par de nombreuses jeunes mamans.
 
Il est néanmoins indispensable de ne pas demeurer uniquement dans ce statut de mère mais bien, en parallèle, de se réapproprier ce statut de femme et d’épouse. Cette étape n’est parfois pas évidente, ainsi beaucoup de jeunes mamans peuvent vivre un manque de désir durant plusieurs mois comme Eva.
 
Apport de l'hypnose conversationnelle stratégique en sexologie :
 
Pour info : « Dans ce type d’hypnose, le sujet n'est ni endormi ni « passif » ou « absent » mais au contraire en train de reprendre le contrôle, la maîtrise sur son système nerveux autonome (qui contrôle les réactions « automatiques » du corps : le sommeil, la digestion, les douleurs psychosomatiques, ainsi que les émotions, etc.). Il est invité à expérimenter son autonomie, à réaliser que l’hypnose n’est pas le produit de la suggestion… mais bien le produit de l’usage de son imaginaire ! Un objectif important est de se rendre davantage « maitre » de soi-même et de vos réactions ». (www.imheb.be)
 
Dans le cas d’Eva, Il est essentiel qu’elle puisse redécouvrir ce statut de femme et d’épouse. Pour cela, il est important qu’elle se  centre sur son ressenti corporel. Ainsi, nous avons travaillé ensemble sur ces différents points : Comment ça se passe dans votre corps? Comment le désir se manifestait-il auparavant? Est-il possible de revivre (en réel ou en pensées) ces situations passées provoquant chez vous un désir qu’il soit mental (idées érotiques, etc.) ou corporel (sensation de chaleur dans le bas ventre, etc.)?
 
C’est alors qu’intervient « l’outil hypnose ». Le meilleur moyen de ressentir du désir est de "créer" des situations propices à ce ressenti! Ainsi, le simple fait de penser de manière prolongée (revivre la scène par le biais de l'imaginaire) à des moments de désir passés peut permettre de ressentir des sensations corporelles agréables. Ceci s’explique par le simple fait que ces moments sont inscrits dans votre mémoire, chaque empreinte mnésique* "abrite" des sensations et des émotions. Ces empreintes peuvent être réactivées lorsque vous pensez à ce souvenir de manière prolongée.
 
  
De manière générale, il est parfois nécessaire de désensibiliser en Hypnose des traumatismes liés de près ou de loin à la sexualité (rapports douloureux, grossesse difficile, blocages divers, dyspareunie, etc.)
 
 
Dans le cas d’Eva des exercices d’autohypnose ont été prescrits. Il s’agit par exemple d’exercices de massages entre partenaires (technique élaborée par Masters et Jonhson)
 
 
Conclusion : 
 
L’utilisation de l’hypnose et des techniques en sexologie permet, au final,  d’éveiller les sensations de désir chez une personne souffrant d’un manque de désir sexuel. 
 
L’hypnose permet « d’expérimenter » (découvrir, redécouvrir) ses sensations corporelles ou encore de désensibiliser les sensations désagréables ressenties. La sexologie permet d’orienter la thérapie afin de ramener au sein du couple une intimité relationnelle et sexuelle.
 
Si vous souhaitez en savoir plus sur ce sujet. N'hésitez pas à nous contecter via notre site  www.masantesexuelle.com
 
 
*Mnésique : Le terme de trace mnésique est employé pour désigner ce qui est conservé par la mémoire.



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