A quoi servent les thérapies de couple?

Stéphanie Hannier

A quoi servent les thérapies de couple?

Quelles sont les raison principales des consultations en couple? 

- La mauvaise communication

- L'entente conjugale difficile

- Les envies différentes

- Les relations extra conjugales

- Les mésententes sexuelles

- Crise du couple

- ...

Et pourtant, seulement 1 couple sur 4 consulterait un thérapeute. Les couples commenceraient d'abbord à prioriser une réflexion personnelle, la lecture d’ouvrages sur le sujet, les forum de discussions, internet, des échanges avec des amis... Et si la situation ne s'arrange pas ils imaginent faire appel à un thérapeute. Une difficulté supplémentaire mais importante est que pour entamer une thérapie de couple il faut absolument l'accord des deux partenaires.

Il existerait trois phases successives que les couples traversent avant de consulter :

1/ une phase durant laquelle les premiers symptômes de détresse conjugales apparaissent (exemple: disputes de plus en plus fréquentes sur des sujets qui ne posaient pas spécialement problème avant)

2/ une phase où la prise de conscience qu’il existe un trouble conjugal devient évidente

3/ une phase de recherches des différentes possibilités pour se faire aider

Dans le processus de thérapie de couple, il est essentiel que le thérapeute dresse un état des lieux de la situation en tenant compte des besoins, des envies, des craintes de chacun des partenaires. Le thérapeute va évaluer avec le couple leurs demandes, l’histoire générale de leur relation, ainsi que l’histoire des difficultés et/ou des conflits dans le couple.

Chaque couple étant unique il n'y a pas une même et seule manière de travailler. La thérapie va dépendre du couple, de leurs demandes, de leur vécu et de leurs attentes, mais également du thérapeute et de sa formation et des outils thérapeutiques utilisés. Cependant, un constat semble se dégager sur le fait que  la communication est un sujet aborder lors de chaque thérapie. La thérapie de couple va essentiellement se focaliser sur la relation qui unit les deux membres du couple et non sur la personnalité d'un individu. Le thérapeute observe le couple d’un point de vue extérieur, ce qui lui permet plus aisément d’agir sur celui-ci. Le thérapeute n'a pas pour mission de donner raison à l'un ou l'autre. Il est là pour entendre la souffrance du couple et tenter d'amener des changements dans la relation. Le thérapeute accompagne le couple en propoant des outils de réflexions. L'objectif est que le couple trouve lui-même les clés du leurs changements. 

 

Si vous désirez plus d'informations n'hésitez pas à nous retrouver sur le site internet www.masantesexuelle.com

   



Bibliographie:

Sabourin, S., Lorange, J., Wright, J., Levebvre, D., & Poitras-Wright, H. (2008). Le diagnostic en psychothérapie de couple, vers un nouveau dialogue. Dans: Manuel clinique des psychothérapies de couple. Presses Université du Québec.

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